Muzun faydaları nelerdir?

Muzun faydaları nelerdir? Muz Sadece formda kalmak için enerji vermiyor, birçok hastalığı da önlemede faydalar sağlamakta Depresyon geçiren kişiler arasında yeni yapılan bir anket çalışmasında , bu kişilerin çoğunun muz yedikten sonra daha iyi hissetmeye başladığı görülmüştür. Bunun nedeni ise muzun, vücutta serotonine (kişiyi rahatlatan ve genellikle mutlu hissettiren etkiye sahiptir) dönüştürülen bir protein olan … Devamını oku…Muzun faydaları nelerdir?