Muzun faydaları nelerdir?

Muzun faydaları nelerdir? Muz Sadece formda kalmak için enerji vermiyor, birçok hastalığı da önlemede faydalar sağlamakta Depresyon geçiren kişiler arasında yeni yapılan bir anket çalışmasında , bu kişilerin çoğunun muz yedikten sonra daha iyi hissetmeye başladığı görülmüştür. Bunun nedeni ise muzun, vücutta serotonine (kişiyi rahatlatan ve genellikle mutlu hissettiren etkiye sahiptir) dönüştürülen bir protein olan … Devamını oku…Muzun faydaları nelerdir?

SOĞAN KABUĞUNUN SUYU NASIL KULLANILIR?

.SOĞAN KABUĞUNUN SUYU NASIL KULLANILIR? Soğan kabuğu çayını hazırlamak için ince bir şekilde doğranmış soğan kabuklarının üstüne 400 ml kaynar suyu ilave ettikten sonra 15 dakika boyunca kaynatılır. Bu işlem sonunda soğutulur ve suyu süzülür. Soğan kabuğu suyu her rahatsızlıkta farklı biçimde kullanılır. Anjin hastalığında gargara olarak kullanılır. Bronşit hastalığında 1 yemek kaşığı soğan kabuğu … Devamını oku…SOĞAN KABUĞUNUN SUYU NASIL KULLANILIR?

Bitki Çayları Nasıl Demlenir

Bitki çayları zayıflamadan  bir rahatsızlığa  hatta  cilt bakımında bile kullanılmakta olan doğal ilaçlarımızdır. Her ilacın yanlış kullanılması sonucu faydasından çok zararının dokunması kesindir , bitki çayları da yanlış demlenme  sonucu fayda sağlayamamaktadır. Bu makalemizde doğru ve etkili bitki çayı nasıl demlenir? İşte bu sorunun cevabını vereceğiz. Bütün bitki çaylarının genel olarak demlenme şekli günlük hayatta … Devamını oku…Bitki Çayları Nasıl Demlenir

Elma Çayları Nasıl Demlenir

Elma çayı nasıl hazırlanır? Elma çayının dünyada en fazla tüketen ülkeyiz desek yalan olmaz Birçok ülke bizden elma çayını görmüş ve tüketmektedir Elma çaylarının yapımı oldukça basittir. Elma çayımız  hazırlarken yeşil veya kırmızı elma kullanılabiliriz . Elma çayı demlenirken elma kabukları kurtmuş olduğumuz elmalar veya  taze elma kullanılabilir Elma kabukları ya da  sıcak yaz günlerinden … Devamını oku…Elma Çayları Nasıl Demlenir

Elma Kurusunun Faydaları Nelerdir

Elma kurusu faydaları,  Elma kurusunun öksürüğe iyi geldiği bilinmektedir. Yarım avuç kadar elmayı bir miktar su ile 10 dakika kaynatın ve altını kapatın içerisine bir kaç dal ıhlamur atıp 5 dakika kadar demlenmeye bırakın. Biraz ılıyınca içerisine 2 çay kaşığı çiçek balı ekleyerek için. İsterseniz içerisine limonda koyabilirsiniz. Öksürük şikayetinizi anında kesen bir yöntemdir.  Elma … Devamını oku…Elma Kurusunun Faydaları Nelerdir

Elma Kurutması Nasıl Yapılır

Sonbahar Elma toplama zamanıdır Topladıgımız elmalar gerekli saklama koşulları sağlanamadığı zaman kısa sürede bozulur Elmalar soğuk hava depoları olan veya buna benzer soguk ortam sağlayabilecek yerlerde uzun süre muhafaza edilebilir Fakat şehirlerde veya çoğumuzun elmayı uzun süre saklama koşulumuz olmadığından kurutma yolunu seçeriz Elma kurutmak için topladıgımız elmaları iyice yıkamamız gerek  Elmaları temizledik. Şimdi kurutma … Devamını oku…Elma Kurutması Nasıl Yapılır

Karpuz Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir

Karpuz Çekirdeğinin Faydaları Karpuz hepimiz için yaz aylarında vazgeçilmez gıdamız olan   çok popüler bir meyve türüdür ve sağlığımız  açısından inanılmaz faydaları vardır. . Son zamanlarda  yapılan bilimsel çalışmalar karpuz çekirdeklerinin de sağlık açısından çok faydalı olduğunu ortaya koymuştur  Bu yapılan araştırmalar sonucunda karpuz çekirdeklerinin  Aşırı su tutulumunun  ortadan kaldırılmasına yardımcı olmanın yanı sıra, karpuz çekirdeklerinin … Devamını oku…Karpuz Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir

KEKİK ÇAYI NASIL DEMLENİR

KEKIK CAYIKekik çayının faydaları nelerdir?Sabahları  uyandıktan sonra çay veya kahve içme derdine girmek yerine bir bardak kekik çayı içmeyi düşündünüzmü  Kekik çayı, hayati önem taşıyan iç organları temizler ve etkisini kısa sürede hissettirir. Mideyi rahatlatır, zeka keskinliğini artırır , sabahları oluşan öksürüğü azaltmaya faydalı bir çok faydası bulunmaktadır.** Antioksidan etkisi vardır** Öksürüğü alır** Hazımsızlığı giderir** Vücut için gerekli mineralleri içerir** Boğaz … Devamını oku…KEKİK ÇAYI NASIL DEMLENİR

KARPUZ SUYUNUN FAYDALARI NELERDİR

Karpuz Suyunun Bilinmeyen Faydaları karpuz suyunun faydaları, karpuzun faydaları, karpuz suyu neye iyi gelir  Kavurucu sıcakların yaşandığı Yaz aylarında  en çok tüketilen ve  sevilen meyve  karpuz, sadece meyve olup sıcak havalarda içimizi ferahlatmakla kalmıyor, bunun yanında birçok derde deva oluyor. Karpuz suyunun birçok faydasının olduğu kadar son zamanlarda yeni bir faydası daha açıklandı.. Buna göre bir … Devamını oku…KARPUZ SUYUNUN FAYDALARI NELERDİR

KARPUZ NEDİR KARPUZUN FAYDALARI NELERDİR

Karpuz,Meyvesi  bunaltıcı sıcakların olduğu yaz aylarında  serinlemek için sofralarımızın baş tacı yiyeceklerimizdendir . Kırmızı görüntüsü, lezzetli tadı ve serinletici özelliğiyle, herkesin buzdolabında veya bir köşede mutlaka bulunur. Bu kadar sevilen karpuzun,  saymakla bitmeyen faydaları bulunuyor. Örneğin; bağışıklık sistemini güçlendiriyor, mide ve bağırsak sorunlarına iyi geliyor, spordan sonra oluşan kas ağrılarını da giderdiği biliniyor. Karpuzun Yabanisine … Devamını oku…KARPUZ NEDİR KARPUZUN FAYDALARI NELERDİR