Ihlamurun Faydaları Nelerdir Ihlamur  Çayı Nasıl Demlenir

Ihlamurun Faydaları Nelerdir Ihlamur Çayı Nasıl Demlenir

Ihlamur Çayı Nasıl Demlenir

Sonbahar mevsiminin  beraberinde getirdiklerinden biri de  grip ,soğuk algınlığıdır. Siz, her ne kadar kendinizi korumaya çalışsanız da, özellikle mevsim değişimlerinde soğuk algınlığına yakalanma ihtimaliniz oldukça yüksektir. Soğuk algınlığı ile beraberinde gelen halsizlik hissi ve üst solunum yolu enfeksiyonları sizin enerjinizin düşmesine neden olur. Bu da doğrudan spor yaşamınızı etkiler. İsteseniz de her zamanki performansınızı elde edemezsiniz. Böyle durumlarda öncelikle bitkisel tedavi yöntemlerinden faydalanmanızı önermekteyiz. IHLAMUR da kendinizi iyi hissettirecek doğal ürünlerin başında gelir;

IHLAMURUN FAYDALARI NELERDİR

* Sinir sistemi için çok faydalıdır. Stresi azaltır, özellikle uyku öncesi içildiğinde rahatlama sağlar.
* Öksürük ve üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde faydalıdır.
* Mide problemi yaşayanlar için yardımcıdır, hazımsızlığa iyi gelir.
* Sindirim sistemini düzenler.
* Çarpıntıyı giderir ve kan basıncını düzenler.
* Terlemeyi teşvik eder ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Ihlamur Çayı Nasıl Demlenir
Bir tutam ıhlamuru, bir tarçın kabuğu ve kalın bir elma kabuğu ile beraber kaynatın. Kaynadıktan sonra bir kaç dakika demlendirin. Dilerseniz bal ekleyerek de tüketebilirsiniz. 

Ihlamurun Faydaları Nelerdir Ihlamur Çayı Nasıl Demlenir” üzerine bir yorum

Yorum yapın